儿童早餐食谱家常做法，儿童早餐食谱家常做法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、奶粥。材料：大米50g，水4杯水，奶粉3勺。做法：将大米淘洗干净，用清水浸泡1小时，放入锅中煮成粥。给宝宝盛一碗粥，加入3勺奶粉，搅拌均匀。

2、蛋黄粥。材料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯水。做法：将大米洗干净，用清水浸泡1小时，放入锅中慢慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，将蛋黄磨成粉，加入混合物中搅拌均匀。煮熟的蛋清可以直接给宝宝吃。

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3、蔬菜碎粥。材料：大米50克，蔬菜20克，瘦肉(猪肉或鸡肉)20克，汤4杯。做法：将大米洗净，用清水浸泡1 ~ 2小时，放入锅中，加入高汤，煮半小时左右。将蔬菜洗净，放入沸水锅中煮至变软，切碎备用。

4、然后将瘦肉清洗干净切成薄片，加入少许盐，放入锅中，将水煮沸10分钟，取出后切成肉末。然后，在煮好的粥里加入肉末和蔬菜。

5、腊八粥。材料：花生10克，黄豆10克，薏米50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，龙眼肉10克，糖适量，水10杯水。做法：将花生、黄豆、薏米、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加入10杯水。

6、煮到软熟。加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入龙眼肉，煮20分钟。加入糖，煮沸。

7、海鲜粥。材料：大米50克，鲜虾20克，芹菜粉少许，高汤4杯。做法：在肉汤中加入大米，慢慢煨成粥。虾仁蒸熟，切成小块，放入粥中，加少许盐，煮5分钟。粥里加芹菜粉。

8、爆炒五色菜。配料：胡萝卜、冬瓜、南瓜、萝卜、西兰花、大蒜、油、盐、鸡精、淀粉水、糖。做法：胡萝卜、冬瓜、南瓜、萝卜用挖球器挖成球；将西兰花切成小花，洗净。把锅里的水烧开，往水里放一点盐和油，

9、将加工好的肉丸和西兰花焯至半熟。冷却后沥干水分。锅烧热，加少许油，爆香蒜头，倒入半熟的蔬菜丸子，少许糖，盐，翻炒至丸子全熟。最后加入鸡精调味，倒入少许淀粉水即可食用。

10、蔬菜煎饼。配料：蔬菜，鸡蛋，面粉。做法：将蔬菜清洗干净，切成小块，放入搅拌机中加水，搅拌成菜糊；将鸡蛋打入碗中，打成蛋液。将青菜浆倒入蛋液中，继续搅拌均匀。倒入面粉，朝一个方向搅拌均匀。烧热锅，倒一点油，

11、转小火，将青菜面粉糊倒入锅中，煎至两面微焦，然后出锅装盘。吃之前可以倒点沙拉酱，更有特色。

12、南瓜蛋羹配料：南瓜、鸡蛋、盐、醋、香油。做法：将南瓜洗净，切掉顶部的四分之一，用小勺挖空南瓜里的籽，然后挖出一小部分果肉，留下1cm左右的厚度。将鸡蛋打入碗中，加入一些温水和少许盐调味。

13、将蛋液加水打散，倒入南瓜杯中，盖上保鲜膜，在保鲜膜上打几个洞。

14、将锅中的水烧开，将南瓜杯放入锅中。大火蒸1~2分钟，然后转小火蒸8分钟左右。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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